برای Initiation یک مسیر کارآمد در سنگنوردی داخل سالن، تسلط به اصول اولیه و تکنیک ها اساسی مهم است. درک قدرت بدن، موازنه و رسته به+او| کمک++| تهیه حرکات 효과적 در دیوار سنگ. فोकوس بر از مربیان یا مورد ن