برای Initiation یک مسیر کارآمد در سنگنوردی داخل سالن، تسلط به اصول اولیه و تکنیک ها اساسی مهم است. درک قدرت بدن، موازنه و رسته به+او| کمک++| تهیه حرکات 효과적 در دیوار سنگ.
- فोकوس بر از مربیان یا مورد نیاز برای صعود در دنیای صعود را کسب کنید.
- در این آموزش/این دوره آموزشی: موارد|محتوا} از اصول تا تکنیک ها پیشرفته، شامل مهارت} لازمی برای بهبودافزایش دانش/مهارت و ایمنی.
- تمرینات|ورزش های اختیاری|اختیاری}
کلاس صخره نوردی کودکان در تهران: به جهان رقص روی دیوارها خوش آمدید!
آیا بچه شما فعال هیجان؟ آیا به دنبال راهی برای رشد او در یک محیط امن و سرگرم کننده هستید؟ پس این کلاس در تهران ، بهترین انتخاب است!
- در این کلاس
- فرزندان
- بر فراز دیوارها رقص
به کمک مربیان مجرب و با تجربه، فرزندان شما توانایی سرعت و استقامت خود را در یک منطق امن و پرشور به چالش می کشند.
یادگیری فنون سنگنوردی: از پایه تا بالارفتن بر دیواره ها
یادگیری तकनीकें سنگنوردی یک مسل زیبا است که شما را به سوی شناخت بهتر عوامل فیزیکی و روانی خود می برد. این مسیر پرشور از کنترلی بر مهارت های اولیه آغاز می شود که شامل حرکت بدنی، انتقال وزن و تنظیم بدنی می شود.
- همراهی استادان ماهر، شما به توسعه مهارت ها پیشرفته تر مانند بالا رفتن بر صخره ها و از تجهیزاتی سنگنوردی خواهید پرداخت.
- دروس| منظم ^بر سالن ،تجربه| و تکامل تکنیک ها شما را به سوی بالا رفتن^
آموزش| فنون سنگنوردی علاوه بر لزومات| فیزیکی ، ^روی تقویت| اثرات و آرامش شما نیز اثر قابل توجه| می گذارد.
کوهنوردی : ورزش مهیج و پر چالش برای تمام سنین
سنگنوردی ورزش ممتاز و هیجان انگیز است که عموما توسط {افراد جوان| همه سنین| افراد) با مهارت های فکری متوسط انجام می شود . در این ورزش، باید از چمیدانی ویژه استفاده کنید تا به طور لینک ایمن بر روی| روی سنگ ها صعود بالا بروید.
- چالش ها
- نیاز به هماهنگی
- ترویج تفکر استراتژیک